Melhor exercício para prevenir a demência

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Melhor exercício para prevenir a demência (26 jan 2020) Sabe-se que o exercício regular desempenha um papel fundamental na manutenção da demência e da doença de Alzheimer. De fato, é tão importante que ficou em primeiro lugar entre os “Seis pilares de prevenir a demência (da doença de Alzheimer)” por algumas fontes médicas. Os outros cinco pilares são o engajamento … Read More

O que é avaliação neuropsicológica e quando ela é indicada?

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O que é avaliação neuropsicológica? A avaliação neuropsicológica é um dos métodos mais completos quando se trata de explorar as funções cognitivas de uma pessoa. Por meio dessa avaliação é possível obter informações importantes e que podem impactar diretamente tanto no diagnostico quanto no tratamento de determinados problemas de saúde, como o Alzheimer, por exemplo. Se você tem dúvidas sobre … Read More

Dicas para melhorar a memória e combater o esquecimento a longo prazo

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Dicas para melhorar a memória e combater o esquecimento a longo prazo Está sofrendo com pequenos esquecimentos? As vezes se esquece de um número de telefone ou até mesmo de alguma tarefa do dia? Então você precisa colocar em prática algumas dicas para melhorar a memória. Isso mesmo! Adotando algumas dicas e hábitos simples, é possível melhorar as funções cognitivas, … Read More

A dieta para o cérebro

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A dieta para o cérebro: 10 alimentos que combatem a doença de Alzheimer (e 5 para evitar) 19 junho 2019 Os médicos dizendo há anos que o que você come pode afetar a saúde do seu coração. Agora há fortes evidências que o mesmo é verdade para o seu cérebro. Um novo estudo realizado por pesquisadores do Rush University Medical Center … Read More

Problemas de memória

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Problemas de memória? Como aprender a esquecer pode melhorar sua capacidade de lembrar (10 june 2019) Psicanalistas e neurocientistas concordam que, embora deva existir esse “limite de armazenamento”, não corremos, por ora, o risco de encher o cérebro de memórias a ponto de bater nessa barreira.   “Ótimo, mas então por que eu continuo me esquecendo das coisas?”, você pode se … Read More