Treinamento planejamento mental


o programa “Treinar para Planejamento Mental” : O treinamento para o planejamento mental foi especificamente desenhado para ajudar seu paciente a manter e treinar a sua capacidade de planejamento. O treinamento pode ajudar o paciente a escolher melhor as ações específicas e designar a quantidade correta de recursos para conseguir o seu objetivo diário.

O treinamento para planejamento mental aplicado nesta plataforma, foi cuidadosamente projetado para ajudar as pessoas que desejam melhorar a sua capacidade de planejamento.

Com este treinamento, o paciente poderá se planejar da melhor forma possível, para definir as ações que deseja realizar no dia a dia, designando os recursos necessários para o alcance dos seus objetivos diários.

Habilidades cognitivas trabalhadas no treinamento para planejamento mental

 No treinamento para planejamento mental, são desenvolvidos um conjunto de habilidades cognitivas geralmente ligadas a essa área. São elas:

  • Memória de trabalho;
  • Memória a curto prazo;
  • Reação a mudança;
  • Velocidade de processamento;
  • Foco;
  • planajamento

Ao desenvolver as funções cognitivas descritas acima, o paciente passa a ter uma melhora significativa na sua capacidade de se planejar, garantindo assim um melhor desenvolvimento das atividades no dia a dia.

Como funciona o treinamento para planejamento mental

 Este treinamento é composto por tarefas e jogos interativos, cientificamente comprovados, que visam treinar o cérebro, para melhorar a capacidade de planejamento do paciente, além de garantir outros benefícios como definição de ações mais assertivas, alivio do estresse e cansaço mental, dentre outros.

Através deste treinamento, é possível melhorar as habilidades cognitivas ligadas a capacidade de planejamento em até 18,54%, e tudo isso em apenas 3 meses de treinamento.

 

Melhora média das habilidades cognitivas dos usuários de “Treinar Planejamento Mental

Habilidades cognitivas específicas no programa “Treinamento Planejamento Mental”

Portanto, não perca tempo e se inscreva agora no treinamento para planejamento mental oferecido por esta plataforma, além de outras tarefas e habilidades cognitivas incluídas no seu regime de treinamento.

Aproveite também para conhecer os nossos programas de avaliação neuropsicológica, que servem para detectar problemas cognitivos decorrentes de transtornos ou problemas relacionados a essa área.